Toiminnallinen yläraajakurssi tarjoaa käytännönläheisen ja näyttöön perustuvan kokonaisuuden yläraajan biomekaniikasta, toiminnasta ja harjoittamisesta. Kurssin aikana käydään läpi hartiarenkaan, kyynärpään ja ranteen yhteistoiminta urheilusuoritusten näkökulmasta, sekä opitaan jäsentämään biomekaanisia ja voimantuotollisia haasteita sekä rakentamaan tavoitteellinen preventiivinen, kuntoutuksellinen ja suorituskykyä tukeva harjoitusohjelman.

Tavoitteet
Kurssille osallistuja oppii:

• ymmärtämään yläraajan toiminnallisen kokonaisuuden (hartiarengas–  lapaluu – olkanivel – kyynärpää – ranne)
• tunnistamaan tavallisimmat kuormitushäiriöt ja vammat
• rakentamaan progressiivisia, toiminnallisia harjoitteita urheilijan tavoitteisiin perustuen
• ymmärtämään muun kehon toiminnan merkityksen yläraajan toiminnalle urheilusuorituksessa
• hyödyntämään kliinistä päättelyä sekä objektiivista ja subjektiivista arviointia tehokkaammin arjessa
• käyttämään urheilua tukevia manuaalisia tekniikoita osana urheilufysioterapeutin työkalupakkia

Kenelle

Kurssille pääsyvaatimuksena on fysioterapeutin AMK tai aiempi vastaava (ft)tutkinto. 

Koulutuksen kesto

3 päivää