SUFT Verkkolehti & BJSM
Lihasvoiman mittaaminen käsikäyttöisellä dynamometrillä – Osa 3: Break- & Make-mittaus
Tämä sivu on tarkoitettu ainoastaan jäsenille.
Lihasvoiman mittaaminen käsikäyttöisellä dynamometrillä – Osa 2: Luotettavuus
Tämä sivu on tarkoitettu ainoastaan jäsenille.
Lihasvoiman mittaaminen käsikäyttöisellä dynamometrillä – Osa 1: Tulosten vertailtavuus
Tämä sivu on tarkoitettu ainoastaan jäsenille.
Load Management: Training Smarter and Harder, osa 2/3
Tämä sivu on tarkoitettu ainoastaan jäsenille.
”You have to be fit, you have to be fresh, you don’t fuck it up”
Karsten Warholmin (400 m aitojen maailmanmestari) huumoristaankin tunnettu valmentaja Leif [...]
Osgood-Schlatterin tauti – Huonosti ymmärretty vaiva? – Osa 2/2
Ensimmäisessä osassa kirjoitin, kuinka Osgood-Schlatter (OS) ei ole aina itsestään [...]
KIRJAUDU SISÄÄN SUFT:N JÄSENSIVUILLE
SUFT Facebook
💥Uusi Artikkeli💥
Lihasvoiman mittaaminen käsikäyttöisellä dynamometrillä – Osa 3: Break- & Make-mittaus
⌚️Lukuaika 2min
👉Aiemmin olemme käsitelleet yleistä tietoa liittyen käsidynamometrin käyttöön. Tarkastelussa on ollut mm. mittauksen luotettavuuteen vaikuttavia tekijöitä. Tällä kertaa esittelemme lyhyesti kaksi eri tapaa toteuttaa mittaus. Tekstin lopusta löytyy esimerkki mittaustuloksen laskemiseen, jotta tulosta voitaisiin verrata suhteessa muihin mitattaviin.
Lihasvoiman mittaaminen käsikäyttöisellä dynamometrillä - Osa 3: Break- & Make-mittaus
suft.fi
Tämä sivu on tarkoitettu ainoastaan jäsenille.💥Uusi Artikkeli💥
Lihasvoiman mittaaminen käsikäyttöisellä dynamometrillä – Osa 2: Luotettavuus
⌚️Lukuaika 1-2min
👉Ensimmäisessä osassa pureuduttiin siihen, miksi käsikäyttöinen dynamometri voisi olla hyvä työkalu kliinistä työtä tekevän fysioterapeutin työkalupakkiin. Lisäksi perehdyttiin mittaustulosten vertailtavuuteen.
👉Tällä kertaa lukijalle esitetään tiivistetysti mittauksen luotettavuuteen vaikuttavia tekijöitä. 💪
Lihasvoiman mittaaminen käsikäyttöisellä dynamometrillä - Osa 2: Luotettavuus
suft.fi
Tämä sivu on tarkoitettu ainoastaan jäsenille.SUFT jäsenet saavat nyt jäsenalennuksen LISÄKSI Suomi nousuun-kampanjan mukaisen alennuksen LymphaTouch®-laitteesta. 👏
💥Uusi artikkeli💥
Lihasvoiman mittaaminen käsikäyttöisellä dynamometrillä – Osa 1
⌚️Lukuaika 3min
👉Onko käsikäyttöisen dynamometrin käyttö sinulle tuttua? Mitä olisi hyvä huomioida, jotta mittaaminen olisi luotettavaa?
👀 Manuaalinen lihasvoimatestaus on ollut perinteisesti yleisin tapa mitata lihasvoimaa kliinisessä työssä. Siihen liittyy kuitenkin useita puutteita. Isokineettinen dynamometri on puolestaan luotettava mittausmenetelmä, mutta harvojen saatavilla. Olisiko käsikäyttöinen dynamometri käyttökelpoinen vaihtoehto?
Lihasvoiman mittaaminen käsikäyttöisellä dynamometrillä - Osa 1
suft.fi
Tämä sivu on tarkoitettu ainoastaan jäsenille.HUOM jäsenet! SUFT:n sääntömääräinen kevätkokous järjestetään etäyhteydellä 5.5 klo 18. Kutsu kokoukseen lähetetään kaikille jäsenille sähköpostitse. Lisää tietoa suft.fi/huomio-suft-saantomaarainen-kevatvuosikokous-5-5-klo-18-etayhteydella/
HUOMIO!! SUFT sääntömääräinen kevätvuosikokous 5.5 klo 18 etäyhteydellä
suft.fi
Poikkeusolojen vuoksi kevätvuosikokous järjestetään etäyhteydellä valtioneuvoston väliaikaisen sääntelyn mukaan. Jäsenille lähetetään sähköpostitse kutsu kokoukseen. Ota yhteyttä toimi...
