SUFT Verkkolehti & BJSM
SYKSYN KURSSIMYYNTI ALKAA PE 24.7 KLO 10.00
Uudistettu verkkokauppa on nyt valmis. Syksyn kurssimyynti aukeaa pe 24.7 [...]
Load Management: Training Smarter and Harder, osa 3/3
Tämä sivu on tarkoitettu ainoastaan jäsenille.
Isometrinen harjoittelu -Ihmelääke tendinopatian hoidossa?
Tämä sivu on tarkoitettu ainoastaan jäsenille.
Harjoittelun aiheuttama “normaali” vaste
Tämä sivu on tarkoitettu ainoastaan jäsenille.
Kansainvälisen asiantuntijaryhmän näkemys: Urheiluun paluu ACL- vamman jälkeen
Tämä sivu on tarkoitettu ainoastaan jäsenille.
Kansainvälisen asiantuntijaryhmän näkemys: Hoito ACL-vamman jälkeen
Tämä sivu on tarkoitettu ainoastaan jäsenille.
KIRJAUDU SISÄÄN SUFT:N JÄSENSIVUILLE
SUFT Facebook
📢Verkkokaupan päivitys on nyt valmis! Syksyn kurssimyynti alkaa huomenna, pe 24.7 klo 10.00 nettisivuilla ‼️ Voit etukäteen tutustua kurssitarjontaan osoitteessa suft.fi/events/ 🎉
☀️ Uusi julkaisu! 😎
Tim Gabbett
Load Management: Training Smarter and Harder, osa 3/3
⌚️Lukuaika 5-6min
👉Palaamme vielä kertaalleen Tim Gabbettin viime vuoden lokakuun Suomen vierailuun.
👉Artikkelista löytyy muun muassa Timin top 7 asiat, jotka yhdistävät huippu-urheiluorganisaatioissa työskenteleviä asiantuntijatiimejä.
Muuta...
#MAStesti #naisjalkapallo #TheWorstCaseScenario
👀 "Kun fysioterapeutti tietää, mitä vaatimuksia laji asettaa urheilijalle, usein käytetty ilmaisu kuntoutuksen nousujohteisuus saa konkretiaa ympärilleen."
👀 "Asiantuntijatiimi on tukemassa urheilijoita ja valmentajia, ei toisin päin. “These are sports clubs, not laboratories.” Ymmärrä oma roolisi!"
Hyvää kesän jatkoa kaikille!
Load Management: Training Smarter and Harder, osa 3/3
suft.fi
Tämä sivu on tarkoitettu ainoastaan jäsenille.💥Uutta!💥
Isometrinen harjoittelu -Ihmelääke tendinopatian hoidossa?
Näin juhannuksen jälkeen tehdään lyhyt tilannekatsaus yhteen viime vuosina eniten keskustelua herättäneeseen aiheeseen tuki- ja liikuntaelinfysioterapian saralta.
#tendinopatia #isometrinenharjoittelu #kipu #patella
⌚️Lukuaika 3-4min
👀 "Vuonna 2015 tohtori Ebonie Rio julkaisi yhdessä kollegoidensa kanssa tutkimuksen, jossa isometrisella lihasvoimaharjoittelulla havaittiin merkittävä kipua lieventävä vaikutus patella tendinopatiasta kärsivillä lentopalloilijoilla."
...."Ryhmä tutkijoita yritti toistaa Ebonie Rion ja kollegoiden (1) laajaa huomiota herättäneen tutkimuksen. (5) Tulos oli kuitenkin pettymys."
Isometrinen harjoittelu -Ihmelääke tendinopatian hoidossa?
suft.fi
Tämä sivu on tarkoitettu ainoastaan jäsenille.Marko Rossi valittiin vuoden fysioterapeutiksi 2020. Paljon onnea @issorokram 👊🏆🎉
SUFT:n kouluttajat kokoontuivat vuotuisille kesäpäiville ideoimaan uusia kursseja. Tämän ohessa ratkaistiin tietenkin myös vuoden 2020 padel-mestaruus.
