Tim Gabbett: Load Management – Train Smarter and Harder Workshop Hki 20-21.9.2022, alv 0%

Kouluttaja: Tim Gabbett

Kurssiaika: molemmat kurssipäivät  9-17

Kurssipaikka: Urhea-halli, Mäkelänkatu 47, 00550 Helsinki

Hinta: 350€/315€ SUFT jäsen

Osallistujamäärä: 20 hlöä

Ilmoittautuminen avautuu: 1.7.2022 klo 10.00

Ilmoittautuminen sulkeutuu: 12.9.2022

Jäsenalennus verkkokaupasta koodilla: suftilainen

Kurssi on avoin kaikille

Huomioithan, että kurssi sisältää myös käytännön koulutusta (varauduthan sporttivaatteilla)

Kurssisisältö:

Day 1
i. A Best Practice Approach to Training Monitoring
ii. Practical Session 1 (Training Monitoring in Practice)
iii. Should Athletes be Training Smarter and Harder?
iv. What Are We Training For?
v. Practical Session 2 (Repeated Sprint Session)
vi. Training Adolescent AthletesDay 2
i. Developing a High-Performance Sports Medicine
Team
ii. Role of the Brain in Pain, Fatigue and Performance
iii. Load Monitoring and Optimal Loading Are not the
Same Thing!
iv. Building Robust Athletes
v. Practical Session 3 & 4 (High-Intensity Aerobic
Training)
vi. Program Design

* All sessions to involve attendee participation, Q&A,
discussions and interaction.

Kurssien peruutusehdot: Kahta (2) viikkoa ennen kurssipäivää peruutukset veloituksetta, sen jälkeisistä peruutuksista veloitamme 50% kurssin kokonaishinnasta. Ilman peruutusilmoitusta kurssilta pois jääneiltä veloitamme kurssin koko hinnan.