Vuosi: 2021 | Sivu 6

Vieraskirjoitus: Tapani Keränen

Harjoittelun kustannustehokkuus Urheiluharjoittelussa suorituskyvyn kehittämistä voi verrata vastustuskyvyn hankkimiseen. Toistuessaan [...]

Jesse Pajari|2021-02-08T10:39:53+02:008 helmikuun, 2021|Jäsenlehti|0 Kommenttia

Tällä viikolla uutisissa asiaa olkapään instabiliteetista, nuorten kestävyysjuoksijoiden terveyshaasteista ja [...]

Jesse Pajari|2021-02-04T13:17:34+02:004 helmikuun, 2021|Jäsenlehti|0 Kommenttia

Tällä viikolla uutisissa asiaa muun muassa BFR-harjoittelusta sekä suomalaisten tutkijoiden [...]

Jesse Pajari|2021-01-28T10:31:00+02:0028 tammikuun, 2021|Jäsenlehti|0 Kommenttia

Valitse roolisi Tie urheilijasta kuntoutujaksi on yllättävän lyhyt: Urheilijan kehossa [...]

Jesse Pajari|2021-01-25T15:39:11+02:0025 tammikuun, 2021|Jäsenlehti|0 Kommenttia

Afonso, J. ym. (2021). Strength training is as effective as [...]

Jesse Pajari|2021-01-21T11:29:10+02:0021 tammikuun, 2021|Jäsenlehti|0 Kommenttia

Tämän viikon uutisissa nostamme esille muun muassa tuoreen, maailman johtavien [...]

Jesse Pajari|2021-01-14T11:55:43+02:0014 tammikuun, 2021|Jäsenlehti|0 Kommenttia

Voimantuoton ”potentioitumisella” lisää suorituskykyä? Huippu-urheilussa pienet marginaalit ratkaisevat. Sekä joukkue- [...]

Jesse Pajari|2021-01-11T07:19:43+02:0011 tammikuun, 2021|Jäsenlehti|0 Kommenttia

Vuosi on vaihtunut ja jälleen on aika pysähtyä hetkeksi uuden [...]

Jesse Pajari|2021-01-07T19:08:38+02:007 tammikuun, 2021|Jäsenlehti|0 Kommenttia